Cantidad de La luteína + zeaxantina en Bebidas, malteada mezcla de la bebida, el chocolate, el polvo

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La luteína + zeaxantina

La luteína + zeaxantina es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en La luteína + zeaxantina que no sean Bebidas, malteada mezcla de la bebida, el chocolate, el polvo.

Especias, pimentón 18944 µg
Espinaca, congelado, picado o hoja, cocinados, cocidos, escurridos, sin sal 15690 µg
Espinaca, congelado, picado o hoja, cocinados, cocidos, escurridos, con sal 15690 µg
hojas de la patata dulce, crudo 14720 µg
el diente de león, crudo 13610 µg
Especias, pimienta, roja o cayena 13157 µg
hojas de nabo, crudas 12825 µg
Espinacas, congeladas, picadas u hojas, sin preparar (incluye alimentos para el Programa de Distribución de Alimentos del USDA) 12651 µg
Berro, jardín, crudo 12500 µg
Espinacas, crudo 12198 µg
Hojas de nabo, congelados, cocinados, cocidos, escurridos, sin sal 11915 µg
Hojas de nabo, congelados, cocinados, cocidos, escurridos, con sal 11915 µg
Formulado Bar, South Beach barra de proteínas 11713 µg
hojas de batata, cocinados, cocidos al vapor, con sal 11449 µg
hojas de batata, cocinados, cocidos al vapor, sin sal 11449 µg
Espinaca, cocinado, hervido, escurrido, sin sal 11308 µg
Espinacas, cocinados, cocidos, escurridos, con sal 11308 µg
Chard, suizo, cocinados, cocidos, escurridos, con sal 11015 µg
Chard, suizo, cocinados, cocidos, escurridos, sin sal 11015 µg
Chard, suizo, crudo 11000 µg

Bebidas, malteada mezcla de la bebida, el chocolate, el polvo

Bebidas, malteada mezcla de la bebida, el chocolate, el polvo es un tipo de bebidas. Los nutrientes más importantes en Bebidas, malteada mezcla de la bebida, el chocolate, el polvo se enumeran a continuación.

Agua 1.3 g 1.3%
La energía (calorías) 411 kcal
Energía (julios) 1720 kJ
Proteína 5.1 g 5.1%
lípido total (grasa) 4.76 g 4.76%
Ceniza 1.9 g 1.9%
Hidratos de carbono, por diferencia 86.94 g 86.94%
Fibra, dietética total 4.8 g 4.8%
Azúcares, total de 66.67 g 66.67%
Calcio, Ca 60 mg 0.06%
Hierro, Fe 2.28 mg
El magnesio, Mg 70 mg 0.07%
El fósforo, P 175 mg 0.18%
Potasio, K 618 mg 0.62%
Sodio, Na 190 mg 0.19%
Zinc, Zn 0.8 mg
Cobre, Cu 0.2 mg
El selenio, Se 6.9 µg
La vitamina C, ácido ascórbico total 1.5 mg
tiamina 0.173 mg

Nutrientes en Bebidas, malteada mezcla de la bebida, el chocolate, el polvo